பெண்களின் ஷேப்வேர் டிரிம்மருக்கான லேடெக்ஸ் வெயிஸ்ட் சின்சர் டிரெய்னர் கோர்செட்
விவரங்கள்
சரிசெய்யக்கூடிய தோள்பட்டை பட்டைகள்
2 பட்டைகள், அதன் உயர் நெகிழ்ச்சி மற்றும் நேர்த்தியான மடக்கு இடுப்பு ஷேப்பரை அணிவதற்கு வசதியாக ஆக்குகிறது, மன அழுத்தம் அல்லது தோள்களில் தழும்புகள் இல்லை, ஆடைகளில் உங்களை மேலும் வசீகரிக்கும்.
எஃகு எலும்புகள் கொண்ட லேடெக்ஸ் இடுப்பு பயிற்சியாளர்
25 எஃகு எலும்புகள்
உங்கள் இடுப்பு பயிற்சியாளருக்கு 25 எஃகு எலும்புகள் உள்ளன, இது நீங்கள் ஒரு நல்ல தோரணையை பராமரிக்க உங்களுக்கு ஆதரவை வழங்குகிறது.
3 வரிசைகள் கொக்கி மற்றும் கண்கள் மூடல்
வலுவான கொக்கிகள் மற்றும் கண்கள்
உங்கள் இடுப்பு பயிற்சியாளரிடம் 3 வரிசைகள் வலுவான கொக்கிகள் மற்றும் கண்கள் உள்ளன, இது உங்கள் இடுப்பு சிறியதாக இருக்கும் போது அதை சரியாக சரிசெய்ய அனுமதிக்கிறது.
நெகிழ்வான & நீடித்த சுழல் எஃகு எலும்புகள்
எளிதில் வளைக்க முடியும், ஆனால் தோற்றத்திற்கு விரைவாக மீட்க முடியும்
குறிப்பாக உடற்பயிற்சியின் போது திசுக்கள் மற்றும் தசைகளுக்கு ஆக்ஸிஜன் தேவைப்படுகிறது.எனவே அதிக சுதந்திரமான இயக்கத்திற்கு நெகிழ்வான சுழல் எஃகு எலும்புகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்.
நேர்த்தியான நுட்பம், இறுக்கமான தையல் டிரிம் மடக்கு சுழல் எஃகு எலும்புகள், இது நழுவ எளிதானது அல்ல.
பொருள்
வெளிப்புறமானது 100% தரமான லேடெக்ஸ் பொருட்களால் ஆனது, உங்களுக்கு சரியான மென்மையான வடிவத்தை அளிக்கிறது.
உங்கள் இடுப்புப் பயிற்சியாளரின் உட்புறம் 96% பருத்தி மற்றும் 4% ஸ்பான்டெக்ஸ் லைனிங்கில் இருந்து ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி, உங்கள் சருமத்திற்கு எதிராக மென்மையாக உணர்கிறது, இது நாள் முழுவதும் அணிய வசதியாக இருக்கும் என்பதை உறுதி செய்கிறது.
வாழ்க்கை என்பது இயக்கம்.ஆரோக்கியமான உடல் இல்லையென்றால் எப்படி வாழப் பாடுபடுவது?வாழ்க்கைக்கு எல்லா இடங்களிலும் இடுப்பு பயிற்சியாளர் தேவை.அலுவலகம், உடற்பயிற்சி, திருமணம், பிரசவம், ஜிம் மற்றும் பலவற்றில் யாராவது இதைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் பார்க்கலாம்.இடுப்பு பயிற்சியாளர் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு உதவுபவர்.இதை ஏன் சொல்கிறீர்கள் என்று யாராவது கேட்பார்களா?இடுப்பு பயிற்சியாளர் எவ்வளவு நன்மை பயக்கும் என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு கூறுவோம்.
இது தெர்மோஜெனிக் செயல்பாடு மற்றும் வியர்வையை அதிகரிப்பதன் மூலம் கூடுதல் எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது, அதன்படி நச்சுகளை நீக்குகிறது.
உயர் சுருக்க மரப்பால் பொருள் உங்களுக்கு சரியான உடல் வளைவுகளை வழங்குகிறது, உடனடியாக உங்கள் இடுப்பை 2-4 அங்குலங்களில் குறைக்கிறது.
உங்கள் வயிற்றை அழுத்தினால், நீங்கள் வேகமாக நிரம்பிய உணர்வை ஏற்படுத்தும்.அடிவயிற்றை சுருக்கவும், பசியைக் குறைக்கவும், உணவை திறம்பட கட்டுப்படுத்தவும்.
உங்கள் வயிற்றை தட்டையாக்குங்கள், அதை மென்மையாகவும், தட்டையாகவும் ஆக்குங்கள், நீங்கள் மற்ற ஆடைகளை அணிந்தால் காதல் கைப்பிடியில்லாதது போல் அழகாக இருக்கும்.
தோரணையை மேம்படுத்தவும், உங்கள் முதுகை நேராகவும், கன்னம் மற்றும் மார்பை வெளியே வைக்கவும், இடுப்பு மற்றும் முதுகு வலியை விடுவிக்கவும், உங்கள் முக்கிய தசைகளை வலுப்படுத்தவும், நல்ல பழக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்ளவும்.
கலோரி எரியும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துதல், வயிற்றைக் கட்டுப்படுத்துதல், எடை இழப்பு மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பின் இடுப்பு மீட்பு ஆகியவற்றை ஊக்குவிக்கவும்.
உடற்பயிற்சியின் பின்னர் சோர்வு மற்றும் காயத்தைத் தடுக்க தசை வெப்பத்தையும் ஆதரவையும் பராமரிக்கவும்.
இயக்கம் வாழ்க்கையின் அனைத்து அம்சங்களிலும் ஊடுருவுகிறது.எங்கு, எந்த நேரத்தில் இருந்தாலும், எதையும் செய்ய இடுப்பு பயிற்சியாளரை அணிந்து கொள்ளலாம்.உங்கள் நோக்கம் அல்லது யோசனை எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் உடற்பயிற்சி திட்டத்தில் இடுப்புப் பயிற்சியைச் சேர்க்குமாறு பரிந்துரைக்கிறோம்.வாழ்க்கை தொடர்கிறது, உங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையைத் தழுவுவதற்கான வாய்ப்பைப் பெறுங்கள்!
இறுக்கத்தைத் தொடரவும்
ஸ்லிம் ஆன பிறகு, புதிய சிறிய அளவிலான இடுப்புப் பயிற்சியாளரைத் தேர்ந்தெடுப்பதை விட சிறந்த தேர்வு உள்ளதா? ஆம், ஒவ்வொரு பொருளையும் முழுமையாகப் பயன்படுத்துவதற்கான அழகான விருப்பத்தை உணர, இந்த நீட்டிப்பை அகற்றினால் போதும்.சிறந்த தேர்வுகள் சிறந்த வடிவமைப்பிலிருந்து வருகின்றன
சேவை வாழ்க்கையை அதிகரிக்கவும்
ECOWALSON இடுப்புப் பயிற்சியாளரின் மையமானது 100% மரப்பால் ஆனது என்பதால், ஆரம்பத்தில் அதிக இறுக்கம் மற்றும் பொருள் சோர்வைத் தடுக்க, ஒவ்வொரு பொருளும் ஒரு நீட்டிப்புடன் வருகிறது, இது உங்களுக்கு நீண்ட கால நல்ல இறுக்கமான விளைவைக் கொடுக்கும்.
எப்போதும் வசதியாக
இந்த நீட்டிப்பு பல்வேறு சந்தர்ப்பங்களுக்கு எளிதாக மாற்றியமைக்க உதவுகிறது.நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருக்கும் போது, இந்த நீட்டிப்பு மூலம், சரியான தளர்வு மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.வேலை செய்யும் போது, சரியான இறுக்கம் சிறந்த உடற்பயிற்சி முடிவுகளை பெற உதவும்.
நினைவக எஃகு எலும்புகள்
மெமரி எஃகு எலும்புகள், இது நெகிழ்வான மற்றும் நீடித்தது, எளிதில் வளைந்து, விரைவாக மீட்க முடியும்.
இரட்டை தைக்கப்பட்ட விளிம்புகள்
எஃகு எலும்பின் விளிம்புகள் மற்றும் இருபுறங்களிலும் இரட்டை வரிசை தையல்கள் சுருண்டு, கிழிந்து மற்றும் மாறுவதைத் தடுக்கின்றன.
தோல் அழுத்துவதைத் தடுக்கிறது
எஃகு எலும்பு தோலை அழுத்துவதைத் தவிர்க்க, எஃகு எலும்பிற்கும் விளிம்பிற்கும் இடையே ஒரு நியாயமான இடைவெளியை வைத்திருங்கள்.
தனிப்பயன் செயல்முறை
அச்சிடும் தொழில்நுட்பம்
வாடிக்கையாளர் மதிப்புரைகள்
இந்த இடுப்பு பயிற்சியாளர்களை நேசிக்கவும்
இந்த இடுப்பு பயிற்சியாளர்களை நேசிக்கவும்.நான் 5'6, 195 பவுண்டுகள் மற்றும் 38 ஐ ஆர்டர் செய்கிறேன். நான் ஆன் செர்ரிக்கு மட்டுமே ஆர்டர் செய்கிறேன், ஏனெனில் ஷிப்பிங் மிக வேகமாக உள்ளது மற்றும் பயிற்சியாளர்கள் உண்மையில் வேலை செய்கிறார்கள்!பெரிய வாங்க!
இடுப்பழகு!!இது எனக்கு மிகவும் பிடித்த இடுப்பு சின்சர்!
மிக்க மகிழ்ச்சி!மரப்பால் வாசனை ஒரு வாரம் நீடிக்கும்.. இது ஒரு மருந்து.நான் ஒரு பெரிய (36) ஆன் செரி அசல் வகையில் சுமார் ஒன்றரை மாதங்கள் இருந்தேன்.பின்னர் நான் இந்த அரை வேட்டியை ஆர்டர் செய்தேன்.மற்றொன்று இடுப்புப் பகுதியை மட்டும் உள்ளடக்கியதாக அனைத்து கவரேஜ்களிலும் சிறப்பாக இருப்பதால் இது உதவியது.எனவே நீங்கள் பெரிய பக்கத்தில் இருந்தால் (முதல் நாள் முதல் என்னைப் போல) உங்கள் சிறந்த பந்தயம் இந்த ஆடையுடன் தொடங்குவதாகும்.பின்னர் சாதாரண இடுப்பு சிஞ்சருக்குச் செல்லுங்கள்.நான் வாங்கியதில் மிகவும் திருப்தி அடைகிறேன்.வேகமான டெலிவரி & ஜீரோ ஷிப்பிங் கட்டணம்!இது இனி இறுக்கமாக பொருந்தாதபோது, மறுப்புடன் மீண்டும் வாங்குவேன்!:)
சிறந்த இடுப்பு பயிற்சியாளர்
இது ஒரு சிறந்த இடுப்பு பயிற்சியாளர்.இது வயிற்றுப் பகுதியையும் முதுகையும் மெலிதாக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் மார்பகங்களை உயர்த்துகிறது.இந்த பயிற்சியாளருக்கு நன்றி, நீங்கள் உங்களின் நல்ல பொருத்தப்பட்ட ஆடைகள் அல்லது மெலிதான சட்டைகளை அணியலாம் மற்றும் எந்த குண்டான பகுதிகளும் இல்லை.இது அனைத்தும் சீராகிவிடும்.நான் 5'2” மற்றும் 146 பவுண்டுகள் மற்றும் ஒரு மீடியம் ஆர்டர் செய்தேன்.
அல்டிமேட் இடுப்பு பயிற்சியாளர்: வசதியான மற்றும் பயனுள்ள
நான் ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும், எனது அற்புதமான இடுப்பு மாற்றத்தின் ரகசியத்தை வெளிப்படுத்தும் பயத்தில் இந்த மதிப்பாய்வை எழுத நான் தயங்கினேன்.இந்த இடுப்பு பயிற்சியாளர் நான் முயற்சித்ததில் சிறந்தவர்.போட்டது முதல், அது அளித்த ஆறுதல் என்னைக் கவர்ந்தது.மற்ற இடுப்பு பயிற்சியாளர்களைப் போலல்லாமல், இது மிகவும் வசதியாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.எந்த பிரச்சனையும் அசௌகரியமும் இல்லாமல் நாள் முழுவதும் அதை அணிந்திருக்கிறேன்.
இது ஆடையின் கீழ் சற்று பருமனானதாக தோன்றினாலும், உண்மையான இடுப்பு பயிற்சி அல்லது உடற்பயிற்சிகளுக்கு வரும்போது இந்த இடுப்பு பயிற்சியாளர் உண்மையிலேயே பிரகாசிக்கிறார்.தடிமனான மற்றும் உறுதியான கட்டுமானம், உயர்தர பொருட்களுடன், பயனுள்ள இடுப்பு பயிற்சிக்கு தேவையான ஆதரவையும் சுருக்கத்தையும் வழங்குகிறது.இந்த இடுப்புப் பயிற்சியாளரைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்திய பிறகு எனது இடுப்பில் ஒரு வித்தியாசத்தை நான் ஏற்கனவே கவனித்திருக்கிறேன்.
சந்தையில் உள்ள மற்றவர்களிடமிருந்து இந்த இடுப்பு பயிற்சியாளரை வேறுபடுத்துவது அதன் நீடித்த தன்மை.பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் தரம் விதிவிலக்கானது, அது மிக நீண்ட காலத்திற்கு நீடிக்கும் என்று நான் நம்புகிறேன்.இது உங்கள் இடுப்பு பயிற்சி பயணத்திற்கு நீங்கள் நம்பியிருக்கும் ஒரு முதலீட்டுப் பகுதி.நீங்கள் ஒரு தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது சிறிது காலம் இடுப்புப் பயிற்சியில் ஈடுபட்டிருந்தாலும் சரி, இந்த இடுப்புப் பயிற்சியாளர் கேம் சேஞ்சர்.
முடிவில், ஆறுதல் மற்றும் செயல்திறன் இரண்டையும் வழங்கும் இறுதி இடுப்பு பயிற்சியாளரை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், மேலும் பார்க்க வேண்டாம்.இந்த இடுப்பு பயிற்சியாளர் எல்லா வகையிலும் எனது எதிர்பார்ப்புகளை மீறியுள்ளார்.இது தினசரி உடைகளுக்கு விதிவிலக்கான சௌகரியத்தை வழங்குகிறது, மேலும் அதன் உறுதியான கட்டுமானம் இடுப்பு பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சிகளுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது.இந்த இடுப்பு பயிற்சியாளரில் முதலீடு செய்து, நீங்கள் விரும்பிய இடுப்பை அடைவதற்கு ஒரு படி எடுக்கவும்.
சரியான இறுக்கமான பொருத்தம்
இதுதான் நான் சரியான இறுக்கமான இடுப்பு பயிற்சியாளரைத் தேடுகிறேன்.சரிசெய்யக்கூடிய தோள்பட்டை பட்டைகள் மற்றும் என் தோள்களில் வசதியாக இருப்பதை நான் விரும்புகிறேன்.இது உண்மையில் என் வயிற்றில் வச்சிக்கிறது மற்றும் அந்த மணிநேர கண்ணாடி உணர்வை எனக்கு அளிக்கிறது.இறுக்கத்திற்காக நான் ஒரு பெரியதைப் பெற்றேன்.மேலும் இது உங்களுக்கு சிறந்த தோரணையை அளிக்கிறது.அது பிடிக்கும் .
இந்த இடுப்பு சிஞ்சரை நேசிக்கிறேன்
லவ் இந்த இடுப்பு சிஞ்சரை விரும்புகிறேன், எதிர்பார்த்தது போலவே பொருந்துகிறது.நான் உடற்பயிற்சி செய்து ஒரு நாளைக்கு 6 முதல் 8 மணிநேரம் வரை அதை அணிந்துகொள்கிறேன், என் இடுப்பில் வித்தியாசத்தைக் காண்கிறேன்.Git அது பணத்திற்கு மதிப்புள்ளது.
இது சரியாய் உள்ளது!
இது மிகவும் உறுதியான கோர்செட், மிகவும் வசதியானது மற்றும் சரிகைக்கு மிகவும் எளிதானது.இது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது மற்றும் தேவையான அனைத்தையும் செய்கிறது.
சிறந்த வெஸ்ட் கோர்செட்! விவரித்தது போலவே!
நல்ல தரம் மற்றும் நீடித்தது!எனது மணிநேர கண்ணாடி உருவத்திற்கு நல்ல மேம்பாட்டை அளிக்கிறது!ஒவ்வொரு முறையும் அளவு குறைந்து பலவற்றை வாங்கினேன்!அவற்றின் அளவு விளக்கப்படத்தின் மூலம் உங்கள் சரியான அளவை ஆர்டர் செய்யும் வரை நீங்கள் ஏமாற்றமடைய மாட்டீர்கள்!இந்த இடுப்பு பயிற்சியாளரை நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன்!
அற்புதமான கோர்செட் ஆனால் ஒரே ஒரு பிரச்சினை!!!
சரி, பட்டை ஒன்று உடைவதில் எனக்கு ஒரு சிறிய சிக்கல் இருந்தது.இருப்பினும் இந்த கோர்செட் அமேசானில் வாங்கப்பட்ட சிறந்த iv ஆகும்.இது மிகவும் வசதியானது மற்றும் மிகவும் வலுவான ரப்பர் லேடெக்ஸ்!!!!வெளிப்புறப் பொருளாகக் கூட ஆச்சரியமாகத் தெரிகிறது.எனது புதிய பட்டாவை அவர்களால் அனுப்ப முடியுமா என்று பார்க்க உரிமையாளரைத் தொடர்பு கொண்டேன், ஏனெனில் நான் உண்மையில் அதை திருப்பி அனுப்ப விரும்பவில்லை!!நான் காதலிக்கிறேன்!!!நீங்கள் தவறு செய்ய மாட்டீர்கள் !!அளவு வண்டி அதன் அளவுகளுக்கு உண்மை.இது இறுக்கமாக பொருந்துகிறது ஆனால் அது தான் புள்ளி!!!
எனது இடுப்பைப் பயிற்றுவிக்க இந்த உருப்படியை வாங்கினேன், இதை மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன்!நான் 155 பவுண்டுகள் 5"9 36 உங்கள் இடுப்பைப் பயிற்றுவிப்பதற்கு ஏற்ற முதல் வரிசையில் என்னை இறுக்கமாகப் பொருத்துகிறது. இது ஒரு சிறந்த ஸ்டார்டர் கோர்செட்! நான் 10 ஆண்டுகளாக கோர்செட்களில் இருக்கிறேன், எனது விஷயங்களை அறிந்திருக்கிறேன்! இதில் தவறில்லை! !!
நான் அதை விரும்புகிறேன், எனக்கு ஹார்கிளாஸ் ஷேப் கொடுக்கும்போது மிகவும் வசதியாக இருக்கிறது!!!!
இந்த இடுப்பு பயிற்சியாளரை நான் முற்றிலும் விரும்புகிறேன்!நான் நடுத்தர அளவிலான ஒரு அளவைப் பெற்றேன், அது என் வயிற்றை சமன் செய்து, என் இடுப்பை சரியான மணிநேர கண்ணாடி போல தோற்றமளிக்கும் போது நன்றாக சென்றது!நான் பேக் ஸ்ட்ராப்களை விரும்புகிறேன், கடந்த காலத்தில் நான் பயன்படுத்திய பல ரோல்களை நான் திரும்பப் பெறச் செய்தேன், அதை நான் தொடங்க வேண்டியதில்லை, எனவே இந்த நேரத்தில் எதைப் பெறுவது என்பது பற்றி எனக்குத் தெரியவில்லை.ஆனால் இந்த தயாரிப்பு பற்றிய சிறந்த மதிப்புரைகளைப் படிப்பதன் மூலம் நான் நிச்சயமாக அதை ஒரு ஷாட் கொடுக்க விரும்பினேன்!நான் செய்ததில் மிக்க மகிழ்ச்சி.நான் வெளியே செல்வதை மிகவும் நம்பிக்கையுடன் உணர்கிறேன், நான் வழக்கமாக ஜிப் மற்றும் பட்டன் அப் செய்ய முடியாத கால்சட்டைகளை பொருத்த முடியும் என்று குறிப்பிடவில்லை!பெரிய பிளஸ்!!நான் வழக்கமாக தயாரிப்புகளைப் பற்றி எந்த விமர்சனமும் எழுதுவதில்லை... ஆனால் நான் நிச்சயமாக இதைப் பற்றி விரும்பினேன், ஏனென்றால் நான் இங்கே படித்த மதிப்புரைகள்தான் இதை வாங்குவதற்கான எனது முடிவுக்கு என்னை இட்டுச் சென்றது!ஒவ்வொரு பெண்ணும் இதை வைத்திருக்க வேண்டும்!ஆடைகள், ஜீன்ஸ் டேங்க் டாப்கள் மற்றும் கவனிக்க முடியாத கீழ் மிகவும் அழகாக இருக்கிறது!இதை ஆர்டர் செய்வது பற்றி நீங்கள் நினைத்தால் முயற்சி செய்து பாருங்கள்!!நீங்கள் அதை விரும்புவீர்கள், என்னைப் போலவே இது உங்களுக்கு கூடுதல் நம்பிக்கையைத் தரும், என்னை நம்புங்கள்!!!அதையே தேர்வு செய்!!!
சிறந்த இடுப்பு பயிற்சியாளர்களில் சிறந்தவர்!!
நான் பல்வேறு இடுப்பு பயிற்சியாளர்களை முயற்சித்தேன், இதுவே மிகச் சிறந்தது!!இது மரப்பால் ஆனது, எனவே அது சிறிது மட்டுமே நீண்டுள்ளது.இது கம்பி ஆதரவையும் கொண்டுள்ளது, எனவே நீங்கள் உட்காரும்போது அது "கொக்கி மற்றும் உருளும்" இல்லை.எனக்கு வயது 5'9", அது எனது முழு இடுப்பையும் மறைக்கும் அளவுக்கு நீளமாக உள்ளது. முதல் முறையாக அதில் நுழைவது மிகவும் சிரமமாக இருந்தது, நான் அதைப் பெற்றவுடன் அது மிகவும் நன்றாக இருந்தது. மீண்டும், அது லேடெக்ஸ், எனவே வேண்டாம் அது ஸ்பான்டெக்ஸ் போல நீட்ட வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறேன், நான் அதில் வேலை செய்தேன், ஆச்சரியப்படும் விதமாக, எனது வொர்க்அவுட்டின் போது கொக்கிகள் அவிழ்ந்து, மார்பளவு தளர்வடையவில்லை! நான் ஒரு வாய்ப்பைப் பயன்படுத்தி அதை வாஷர் மற்றும் ட்ரையரில் வைக்க விரும்பவில்லை, அதனால் நான் கையைக் கழுவினேன். அதை உலர வைத்து தொங்கவிட்டேன், அதனால் அது நீண்ட நேரம் நீடிக்கும். நான் ஒரு பெரியதை ஆர்டர் செய்தேன். எனது இடுப்பின் மிகப்பெரிய பகுதி (கீழ் இடுப்பு/தொப்புள் பொத்தான்) 34" ஆகும், மேலும் என்னால் முதல் வரிசை கொக்கிகளை மட்டுமே கட்ட முடிந்தது.எனவே, உங்கள் இடுப்புக் கோட்டின் எந்தப் பகுதியும் 34"க்கு அதிகமாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு பெரிய அளவைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
பறிக்கப்பட விரும்புபவர்களுக்கு கிரேட் சிஞ்சர்!
நான் என் சின்சரை முற்றிலும் விரும்புகிறேன்.நான் அதில் வொர்க் அவுட் செய்துவிட்டேன், அது கொக்கி அல்லது உருளவில்லை.நான் நாள் முழுவதும் அதை அணிந்திருக்கிறேன், அது இறுக்கமாக ஆனால் வசதியாக இருந்தது.கப்பல் போக்குவரத்து மிக வேகமாக இருந்தது.நான் 16/18 பேன்ட், எல் அல்லது எக்ஸ்எல் டாப் என்பதால் முதல் முறையாக ஆர்டர் செய்தபோது, 38ஐத் தேர்ந்தெடுத்தேன், அதைப் பெற்றபோது, அது மிகவும் சிறியதாக இருந்தது.நான் அதை எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் திருப்பி அனுப்பினேன், பின்னர் 42 ஐ பாதுகாப்பாக இருக்கும்படி கட்டளையிட்டேன், அது நன்றாகவும் சரியாகவும் இருந்தது.இந்த தயாரிப்பை நான் யாருக்கும் பரிந்துரைக்கிறேன்.நான் ஒரு கான் கொடுக்க வேண்டும் என்றால், அது அவ்வப்போது ஆடைகளில் தேய்க்கும் போது ஒலி எழுப்பும், ரப்பர் வெளிப்புற ஷெல் காரணமாக நான் யூகிக்கிறேன்.மீண்டும் ஆர்டர் செய்வதிலிருந்து எதுவும் என்னைத் தடுக்காது, ஏனென்றால் நான் நிச்சயமாக இருப்பேன்!
சிறந்த பிராண்ட்!!!
நான் நிறைய ஆராய்ச்சி செய்து அளவீடு செய்த பிறகு ஒரு அளவு மீடியம் ஆர்டர் செய்தேன்.நான் இதற்கு முன்பு ஆன் செரி இடுப்பு பயிற்சியாளர்களை வைத்திருந்தேன், அவர்கள் நேர்மையாக சிறந்தவர்கள்!தரம் சிறந்தது மற்றும் அவை மிகவும் நீடித்தவை.எனது புதிய மற்றும் பழைய இடுப்பு பயிற்சியாளர்களின் படத்தை வெளியிட்டேன்.நான் 2013 இல் பழைய இடுப்பு பயிற்சியாளரை வாங்கினேன், அளவு சிறியது மற்றும் நீங்கள் பார்க்க முடியும் என அது இன்னும் அழகாக இருக்கிறது.இப்போது, எனக்கு எடை அதிகரித்ததாலும், பழைய இடுப்பு பயிற்சியாளர் மிகவும் இறுக்கமாக பொருந்தியதாலும் மீடியத்துடன் செல்ல முடிவு செய்தேன்.மீடியம் நன்றாக பொருந்துகிறது மற்றும் அதில் 3 ஹூக்குகள் உள்ளன, நான் 2 ஹூக்கைப் பெறுகிறேன் என்று நினைத்ததால் நான் எதிர்பார்க்கவில்லை.இறுதியாக, இந்த இடுப்பு பயிற்சியாளரை நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன்.மலிவான பிராண்டுகளை வாங்குவதை நிறுத்துங்கள், அவை மதிப்புக்குரியவை அல்ல!
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
1. இடுப்பு பயிற்சி கோர்செட்டுகள் சுவாசத்தை பாதிக்குமா?
இடுப்பு பயிற்சி கோர்செட் விலா எலும்பு மற்றும் உதரவிதானத்தின் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது, இது சுவாச முறைகளை பாதிக்கலாம்.சாதாரணமாக சுவாசிக்க கோர்செட் மிகவும் இறுக்கமாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துவது முக்கியம்.
2. இடுப்பு பயிற்சி கோர்செட்டுகள் எவ்வாறு வேலை செய்கின்றன?
ஒரு இடுப்பு பயிற்சி கோர்செட் அடிவயிற்றை அழுத்துவதன் மூலம் வேலை செய்கிறது, வயிற்று தசைகளை ஆதரிக்க உதவுகிறது மற்றும் காலப்போக்கில் இடுப்பின் அளவைக் குறைக்கிறது.அவை தோரணை ஆதரவை வழங்குகின்றன மற்றும் தொடர்ந்து அணியும்போது உங்கள் உடலின் வளைவுகளை மேம்படுத்துகின்றன.
3. எடை இழப்புக்கு இடுப்பு பயிற்சி கோர்செட் உதவுமா?
இடுப்பு பயிற்சி கோர்செட்டுகள் எடை இழப்புக்காக வடிவமைக்கப்படவில்லை.இருப்பினும், அவை உங்கள் வயிற்றை அழுத்துவதன் மூலம் உங்கள் இடுப்பை தற்காலிகமாக சுருக்க உதவும்.நீண்ட கால எடை இழப்புக்கு, ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
4. இடுப்பு பயிற்சி கோர்செட் எவ்வளவு நேரம் அணிய வேண்டும்?
1-2 மணிநேரம் போன்ற ஒரு குறுகிய நேரத்துடன் தொடங்குவதற்கு பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் உடலை மாற்றியமைக்கும் நேரத்தை படிப்படியாக அதிகரிக்கவும்.இருப்பினும், நீங்கள் அசௌகரியம் அல்லது வலியை அனுபவித்தால், உங்கள் உடலைக் கேட்டு, உங்கள் கோர்செட்டை அகற்றுவது கட்டாயமாகும்.
5. உடற்பயிற்சி செய்யும் போது இடுப்பு பயிற்சியாளரை அணியலாமா?
சில இடுப்புப் பயிற்சி கோர்செட்டுகள் வியர்வையை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் உடற்பயிற்சிகளை மேம்படுத்துவதாகக் கூறினாலும், அவை பொதுவாக கடுமையான உடற்பயிற்சிக்கு பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தி சாதாரண சுவாசத்தைத் தடுப்பதன் மூலம் பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சியைத் தடுக்கலாம்.
6. நான் தூங்குவதற்கு இடுப்பு பயிற்சி கோர்செட் அணியலாமா?
உறங்கும் போது இடுப்புப் பயிற்சி ஆடையை அணிவது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.இது இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் சுவாச முறைகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.உங்கள் உடலை சுருங்காமல் ஓய்வெடுக்க அனுமதிப்பது நல்லது.
7. எனது இடுப்பு பயிற்சியாளர் கோர்செட்டை எவ்வாறு பராமரிப்பது?
இடுப்பு பயிற்சியாளர் கோர்செட்டுகளுக்கான பராமரிப்பு வழிமுறைகள் பொருளைப் பொறுத்து மாறுபடலாம்.இருப்பினும், பெரும்பாலானவற்றை லேசான சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கைகளை கழுவி, அதிகப்படியான தண்ணீரை மெதுவாக பிழிந்து, காற்றில் உலர அனுமதிக்கலாம்.இயந்திரத்தை கழுவுதல் அல்லது கடுமையான சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
8. ஆண்கள் இடுப்புப் பயிற்சி ஆடை அணியலாமா?
ஆம், ஆண்களும் தங்கள் இடுப்பை மாற்றியமைத்து மெலிதாக மாற்ற விரும்பினால் இடுப்புப் பயிற்சி கோர்செட்களை அணியலாம்.உற்பத்தியாளர்கள் ஆண்களின் உடல் வகைகளுக்கு ஏற்றவாறு குறிப்பிட்ட வடிவமைப்புகளையும் அளவுகளையும் வழங்குகிறார்கள்.
9. இடுப்பு பயிற்சி கோர்செட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கு வயது வரம்பு உள்ளதா?
குறிப்பிட்ட வயது வரம்பு இல்லை என்றாலும், இளைஞர்கள் இடுப்புப் பயிற்சி கோர்செட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.இளமைப் பருவத்தின் உடல் இன்னும் வளர்ந்து வருகிறது, ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் முன்னுரிமை அளிக்கப்பட வேண்டும்.
