וואָמען ס טאַליע טראַינער קאָרסעט וועסטל לאַטעקס בוסטיערס סינטשער שאַפּעוועאַר טרימער

● U-SHAPE פּוש אַרויף ברוסט פּלאַן: די טאַליע טריינינג וועסטל מיט ספּעציעל ו-טיפּ אַנטי-דראַפּ פּלאַן אין די פראָנט מאכט דיין קאַסטן מער אַפּרייט.די פלעקסאַבאַל באָונינג גיט די סטרוקטור וואָס אַלאַוז די לייטעקס סינטשער צו העלפן איר ריכטיק דיין האַלטנ זיך.עס אויך העלפּס צו פאַרמייַדן די סינטשער פון ראָולינג אַרויף ווען איר זיצן אָדער מאָווינג.די ראָוז לאָזן גרייס אַדזשאַסטמאַנט ווען איר דאַרפֿן צו פאַרגרעסערן קאַמפּרעשאַן, אָדער ווען איר זענט אין די וואָג אָנווער צייַט.

● פעסט קאָנטראָל & קאַמפּרעשאַן: פעסט קאַמפּרעשאַן ספּאָרטזאַל טאַליע טראַינער קאָרסעט איז דיזיינד צו ספּעשלי פאָרעם די מידסעקשאַן מיט טאַרגעטעד פעסט טאַמי קאָנטראָל צו ונטערשטרייַכן דיין נאַטירלעך קורוועס, ייַנשרומפּן דיין מידסעקשאַן, פלאַטאַן דיין טאַמי, פֿאַרבעסערן דיין האַלטנ זיך, קריייטינג אַ אַוערגלאַס פיגור פֿאַר איר.

● הויך-קוואַליטעט מאַטעריאַל: לאַטעקס + ספּאַנדעקס + וואַטע, באַקוועם און אָפפערס גרויס פאָרשטעלונג אויף פאַרברענען דיין פעט, עס קענען מאַכן איר באַקוועם צו טראָגן וואָכעדיק.געבויט אין שטאָל באָנעד קענען פארשטארקן די פאָרעם ווירקונג, עס קענען שטיצן די טאַליע און באַשיצן די טאַליע.בעשאַס געניטונג, עס קענען באַשיצן די טאַליע פון ​​ווייטיק, ספּריינז און אנדערע אַקסאַדאַנץ.

● עפעקטיוו און מיוטיפאַנגקשאַנאַל שאַפּעוועאַר: די וואָרקאָוט טאַנק שפּיץ קענען פלאַטאַן טאַמי, רעדוצירן טאַליע, שטיצן צוריק, פּאָסטפּאַרטום אָפּזוך, פֿאַרבעסערן האַלטנ זיך, רעליעף טאַליע ווייטיק, באַשיצן רוקנביין, פאַרגיכערן פעט ברענען בשעת געניטונג, קאַמביינד מיט אַ געזונט דיעטע צו פאַרלירן וואָג.

● פֿאַר וואָכעדיק נוצן: יאָגאַ, טויגיקייַט, כייקינג, פליסנדיק, וועדינגז, פּאַרטיעס, געזעלשאַפטלעך באַנגקוואַץ, כאַוסווערק, אָפיס, פּאָסטפּאַרטום אָפּזוך, עטק. עס קענען זיין פאַרבאָרגן אין קליידער אָדער קליידער, אַזוי איר קענען טראָגן עס פֿאַר קיין געלעגנהייט slim!


  • פּראָדוקט:פרויען טאַליע טראַינער קאָרסעט וועסטל
  • מאַטעריאַל:לייטעקס / וואַטע / ספּאַנדעקס
  • פאַרב:שוואַרץ, בייזש אָדער מנהג
  • גרייס:XS ~ 6XL אָדער מנהג סיזעס
  • פֿונקציע:טריינינג, גוף סלימינג, טאַמי קאָנטראָל, בויך ראַפּ,
  • שטריך:ברעאַטהאַבלע, שטאַרק, גומע, אַדזשאַסטאַבאַל, גלאַט און ווייך
  • פּראָדוקט דעטאַל

    פּראָדוקט טאַגס

    דעטאַילס

    ו-טיפּ אַנטי-סאַגינג ברוסט פּלאַן

    די ו-שייפּט פּלאַן פיץ די גוף סטרוקטור, שטיצט די ברוסט און פּריווענץ סאַגינג פון די ברוסט, יפעקטיוולי קאָנטראָלירן די אַרמפּיט פעט.

    באַקוועם אַקסל סטראַפּס זענען נוציק צו הייבן און פאַרריכטן די בריסט אַזוי אַז די בריסט וועט נישט זיין אויפגעטרייסלט ווען דער גוף איז מאָווינג און מאַכן עס קוקן גוט און שיין.

    acvadv (1)
    acvadv-2

    3 ראָוז פון קרוק און אויג קלאָוזשער

    לייכט סטרויערן די גרייס, פּאַסיק דיין גוף

    גלייך פאָרעם דיין גוף, מאַכן איר האַלטן ענג פּאַסיק צו דערגרייכן אַ לאַנג-בלייַביק טאַליע טריינינג ווירקונג

    4 שטאָל ביינער און 2-שיכטע

    דעם טאַליע טריינער ענג סטיטשינג טרים ייַנוויקלען ספּיראַליש שטאָל ביינער געבויט

    פראָנט בויך טייל איז 2-שיכטע פאַבריקס, צושטעלן הויך קאַמפּרעשאַן אויף די מידסעקשאַן, האַלטן די מאָגן און גלייך רעדוצירן די טאַליע.

    acvadv (3)
    acvadv (4)

    גלאַט און ווייך מאַטעריע, פּוש אַרויף ברוסט

    די סימלאַס דערוואַרטונג מאכט ווערקאַוט גוף שייפּער ומזעיק אונטער דיין טעגלעך קליידער, גיט איר גלאַט נאַטירלעך קורוועס קוק און אַ קוילעלדיק מער אַטראַקטיוו סילאַוועט.

    אַנטי-דראַפּ ברוסט פּלאַן וואָס בעכעסקעם פּוש אַרויף ברוסט, יפעקטיוולי פעסט קאָנטראָל אַרמפּיט & צוריק שלאַביש פעט.

    ווען און ווו קענען איר טראָגן דיין LARTIGUE טאַליע טריינער?

    יאָגאַ, טויגיקייט, כייקינג, פליסנדיק, וועדינגז, פּאַרטיעס, געזעלשאַפטלעך באַנגקוואַץ, כאַוסווערק, אָפיס, פּאָסטפּאַרטום אָפּזוך, אאז"ו ו עס קענען זיין פאַרבאָרגן אין קליידער אָדער קליידער, אַזוי איר קענען טראָגן עס פֿאַר קיין געלעגנהייט איר ווילן צו זיין שלאַנק!

    ווי צו ריין און זאָרגן פֿאַר דיין טאַליע טריינער

    איר וועט דאַרפֿן:

    ווייך זייף: ווי דישוואַשינג פליסיק אָדער שאַמפּו + א שיסל פון וואַרעם וואַסער + אַ ווייך האַנטעך

    שטעלן אַ קליין סומע פון ​​וואַרעם וואַסער און זייף אויף אַ האַנטעך.

    סאָפלי רייַבן די האַנטעך קעגן די לייטעקס, מאַכן זיכער אַז איר ריין יעדער טייל פון דיין טאַליע טריינער.

    שטעלן דיין טאַליע טריינער צו טרוקן אין אַ צימער (נישט אין דירעקט זונשייַן) פֿאַר וועגן 2-4 שעה, ביז עס איז גאָר טרוקן.

    ביטע באמערקט:

    קיינמאָל מאַשין וואַש דיין טאַליע טריינער (דיין טאַליע טריינער איז געמאכט פון 100% לייטעקס). אויב איר מאַשין וואַשן לייטעקס, עס וועט צעשמעלצן וואָס וועט צעשטערן דיין טאַליע טריינער.

    דו זאלסט נישט נוצן אַ שוואָם: אויב איר רייַבן דיין טאַליע טריינער מיט די פּראָסט טייל פון אַ שוואָם, דאָס וועט שעדיקן די מאַטעריאַל אויף דיין טאַליע טריינער.

    שטענדיק לאָזן דיין טאַליע טריינער טרוקן גאָר נאָך רייניקונג עס. לאַטעקס איז אַ נאַטירלעך פּראָדוקט, וואָס מיטל עס דאַרף צו טרוקן גאָר איידער איר נוצן עס ווידער אָדער קראָם עס אַוועק.

    מנהג פּראָצעס

    svbb (5)

    דרוק טעכנאָלאָגיע

    acvadv-6

    קונה איבערבליקן

    acvadv (7)

    בעסטער טאַליע טריינער!

    איך האָב געוויינט דעם פּראָדוקט צוויי מאָל אין מיין לעבן.נאָך קינדער איך דאַרפֿן אַז עקסטרע הילף צו באַקומען סנאַטשט.דער ערשטער מאָל איז געווען נאָך מיין ערשטער קינד.איך פאַרפאַלן £ 40 מיט דיעטע, ווייטליפטינג און דעם טריינער!דאָס טאַקע געהאָלפֿן מיין מאָגן גיין צוריק אַראָפּ צו די פאַר בעיבי גרייס דער ערשטער מאָל.געקויפט דעם נומער ווידער 5 יאָר שפּעטער!כאָופּינג עס וועט העלפֿן מיר צוריק אין פאָרעם נאָך מיין זון מיט 7 חדשים צוריק!

    איך ליבע דעם טאַליע טריינער

    איך באפוילן אַ גרויס אָבער איז געווען צו קליין, די באַזיצער ריטשט און געשיקט אנדערן אַ ביסל טעג שפּעטער!קונה דינסט און טאַליע טריינער ויסגעצייכנט איך וועל באשטימט קויפן מער פּראָדוקטן!איך האָב באַקומען אַ 2xl און איך טראָגן עס פֿאַר אַ וואָך און עס איז שוין לאָסער אויף מיר.איך אויך היטן וואָס איך עסן אָבער דעם טריינער איז אַ ריזיק הילף צו באַקומען דעם בעיבי וואָג אַוועק.האט אַ שטאַרק כעמישער שמעקן, אָבער עס איז ווערט עס!

    זייער שטיצן.אויך דוראַבאַל מיט גוט שורות.

    איך מוזן זאָגן, די טאַליע טריינער האט גאָר פארוואנדלען מיין מערקונג פון צוריק שטיצן.ווען איך טכילעס געזוכט אַ טאַליע טריינער, איך קיינמאָל ימאַדזשאַנד די מדרגה פון רעליעף און פעסטקייַט עס וואָלט צושטעלן פֿאַר מיין נידעריקער צוריק.עס איז ווי צו אַנטדעקן אַ פאַרבאָרגן יידלשטיין צווישן אַ ים פון פּראָדוקטן.

    די קוואַליטעט פון דעם טאַליע טריינער איז אַנפּעראַלעלד.די ינער שיכטע, קראַפטעד פון אַ צונויפגיסן פון 80% ניילאָן און 20% ספּאַנדעקס, אָפפערס יקסעפּשאַנאַל סטרעטש, אָפּבאַלעמענ זיך און טאַמי קאָנטראָל.עס גיט ניט בלויז די נייטיק קאַמפּרעשאַן, אָבער אויך ינשורז אָפּטימאַל טרייסט.די שווייס-וויקינג און ברעאַטהאַבלע פּראָפּערטיעס, קאַמביינד מיט די דין און ומזעיק ייגל ויסווייניקסט שיכטע, מאַכן אַ צווייט הויט פילן וואָס קענען זיין וואָרן אויף קיין געלעגנהייט, אַלאַוינג מיר צו רירן פריי אָן געפיל קאַנסטריקטיד.

    וואָס שטעלט דעם טאַליע טריינער באַזונדער זענען די מאַטיקיאַלאַסלי דיזיינד טעקסטשערד דעטאַילס.די דריי ראָוז פון קרוק-און-אויג קלאָוזשערז זענען נישט בלויז גענוי אָבער אויך ינקרעדאַבלי זיכער.איך קיינמאָל האָבן צו זאָרג וועגן זיי קומען ומקערן.די YKK זיפּפּער גלייז סמודלי און איז רימאַרקאַבלי דוראַבאַל.און די אַדזשאַסטאַבאַל אַקסל רימען, גאַנץ מיט אַקסל פּאַדס, קענען זיין טיילערד צו מיין ספּעציפיש באדערפענישן פֿאַר לעצט קוסטאָמיזאַטיאָן.די יקסעפּשאַנאַל ווערקמאַנשיפּ און די שליימעסדיק סעאַמינג פּראָצעס טאַקע הויכפּונקט די העכער קוואַליטעט פון דעם טאַליע טריינער.

    בשעת די טאַליע טריינער איז בפֿרט בדעה פֿאַר סקאַלפּטינג אַ אַוערגלאַס טאַליע, איך דיסקאַווערד אַן אומגעריכט נוץ: די שטיצן עס גיט צו מיין נידעריקער צוריק.ליידן פון טיילמאָליק נידעריקער צוריק ווייטיק און ינסטאַביליטי, איך געפֿונען אַז טראָגן דעם טאַליע טריינער ילימאַנייטאַד ומבאַקוועמקייַט און ימפּרוווד מיין קוילעלדיק האַלטנ זיך.די ו-שייפּט פּלאַן אין די פראָנט קאַסטן געגנט ענכאַנסיז די אַליינמאַנט פון מיין קאַסטן און רוקנביין, בשעת די 15 גומע זיקאָרן שטאָל ביינער צושטעלן אַלע-אַרום שטיצן צו מיין טאַליע, צוריק און בויך.

    אין מסקנא, די טאַליע טריינער ניט בלויז דיליווערז זיין צוזאָג פון קאַמפּרעשאַן און טרייסט אָבער גייט העכער און ווייַטער דורך פאָרשלאָגן יקסעפּשאַנאַל צוריק שטיצן.זיין העכער קוואַליטעט, פאַנגקשאַנאַל פּלאַן און ימפּרעסיוו קראַפצמאַנשיפּ מאַכן עס אַן אַבסאָלוט שפּיל-טשאַנגער.אויב איר זוכט פֿאַר אַ טאַליע טריינער וואָס קענען אויך צושטעלן רעליעף און פעסטקייַט פֿאַר דיין נידעריקער צוריק, קוק ניט ווייַטער.אַרומנעמען דעם בטחון, אַרומנעמען די שטיצן און ופשליסן אַ וועלט פון טרייסט מיט די טאַליע טריינער.

    גרויס טאַליע טריינער וועסטל

    גרויס טאַליע טריינער וועסטל .. פיץ און האלט און גיט איר גרויס שטיצן טוט נישט ראָולד אַראָפּ אָדער אַרויף קיין ענין ווי אַקטיוו איר זענט.גרויס פּראָדוקט זייער צופרידן.איך בין 5'4 160 לב 36/38C באפוילן אַ Xlarge ... איך האָבן גאַט אַ גרויס אָבער דאָס איז פּונקט פייַן ... טוט וואָס עס איז געמיינט צו.

    איך לעגאַמרע ליבע ליבע ליבע דעם טאַליע טריינער

    איך לעגאַמרע ליבע ליבע ליבע דעם טאַליע טריינער.מייַן געקומען אין די פּאָסט נעכטן און איך האָבן נישט גענומען עס אַוועק!איך האט צו באַקומען עטלעכע הילף צו באַקומען עס אָבער עס איז געווען ווערט עס.איך באפוילן אַ גרויס און דארף צו ציען עס אין וועגן 2 אינטשעס מיט די הילף פון מיין מומע מיר האָבן עס אויף.איך אפילו גענומען אַ שפּריץ מיט עס נאָך מיין אַרבעט אויס.איך וועל טראָגן דעם ווי פיל ווי מעגלעך.דעם מאָרגן איך שטעלן אויף אַ פיטאַד טאַנק שפּיץ צו מינאַמייז די אַוטליין פון די סנאַפּס.מיט די העמד איך וואָר צו אַרבעטן איר טאָן ניט וויסן אַז איך בין אָוונט ווערינג די טאַליע טריינער.איך קוק אַזוי גוט און פייַן.איך וועל אָרדערינג מער פֿאַר ביידע מיין טעכטער און מיין מומע.איך ליבע עס און איך רעקאָמענדירן דעם פּראָדוקט !!אויך, עס איז לאַנג אַזוי איר האָבן פול טאָרסאָ קאַווערידזש און עס וועט באַקומען באַפרייַען פון טאַליע און צוריק כאַנדאַלז.גאָרנישט צו טראַכטן וועגן.בעסטער געלט איר וועט אלץ פאַרברענגען.

    א גרויס קויפן ... אַראָפּ 1-2 סיזעס פֿאַר אַ פּינטלעך סנאַטשט פּאַסיק

    איך וועל פּרובירן און זיין ווי דיטיילד ווי איך קענען ווייַל דאָס איז נישט אַ שלעכט טריינער אין מיין מיינונג.מייַן באַליבסטע טריינער סאָרט איז Yianna, אָבער זיי האָבן שוין נישט אין לאַגער פֿאַר כּמעט 2 חדשים איצט (גרויס קויפן בטוו).

    טשאַרמיאַן רעצענזיע: איך בין 5'2 "175 לבס, מעזשערמאַנץ 38-35-42 אַג נישט קיוט אָבער ווער עס יז ...

    אָרדערד אַ 2XL (32.7-34.5) לויט די מעזשערמאַנץ.ערשטער דער שמעקן גראָוז מיר אויס אָבער איך וויסן ווי צו עלימינירן עס אָבער קען נישט ביז איך האָבן די רעכט איינער.(באַקינג סאָדע & עפּל עפּלזאַפט עסיק ווייקן מיט לופט טרוקן נאָר FYI) ... ערשטער מדרגה פון כוקס אַ ביסל אַרבעט אָבער נישט שווער, ערשטער צייכן איך דארף צו גיין אַראָפּ אַ גרייס.וואָרן עס סייַ ווי סייַ נאָר פֿאַר פּראָצעס און טעות (העכסט סאַגדזשעסטיד).איך האב עס זינט מיטוואך, היינט איז מאנטאג און עס איז לויז ווי עס דארף זיין.ווען איר קענען אָפּרוען דיין אַבדאָמינאַל & זען עס Uhm NEE & הייַנט איך בין ביכולת צו מאַך צו די רגע קרוק גרינג ... ניין ניט גוט.מיין טעאָריע, ווייַל עס רילאַקסט נאָך בלויז 4-5 טעג, איך גיין אַראָפּ בייַ מינדסטער 2 אינטשעס פון מיין מעזשערמאַנץ, ניט בלויז וועט געבן מיר אַן עקסטרעם פּאַסיק, אָבער וועט זיין זינען נאָך אַ ביסל טעג טראָגן.האָנעסטלי 4-5 טעג וועט געבן איר עס ס 'אמת פּאַסיק אויב איר טראָגן עס קאַנסיסטאַנטלי איך האָבן.איך וואָר עס צו אַרבעטן און בעשאַס דעם טאָג.די דורכשניטלעך טראָגן פֿאַר מיר איז געווען 6-8 שעה פּער טאָג פֿאַר 5 טעג.

    פארוואס איך געגעבן עס 5 שטערן?די פּאַסיק אַלע די וועג צו די אַנדעראַרם צוריק פעט איז געווען ויסגעצייכנט קעגן מיין ייאַננאַ און דאָס איז ווייַל פון די אַדזשאַסטאַבאַל רימען.איין זאַך איך העכסט פֿאָרשלאָגן איר באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו ווען לייענען די באריכטן איז ווייַל זיי זענען געמישט און נישט ספּעציפיש צו דער זעלביקער טאַליע טריינער.מייַן רעצענזיע איז ספּאַסיפיקלי פֿאַר די טריינער מיט די אַדזשאַסטאַבאַל סטראַפּס.

    איך האָב אָבער באפוילן די אנדערע אָן די אַדזשאַסטאַבאַל רימען אויך פֿאַר פאַרגלייַך.עס איז גאַנץ אַ ביסל מער שטאַרק און איז געווען אויך קליין אין דער זעלביקער גרייס.עס איז העכסט רעקאַמענדיד צו באַקומען די פּינטלעך גרייס אָדער צו העכערן דעם.

    צוריקקומען הייַנט & זאָל באַקומען די נייַ איינער מאָרגן וועט פּרובירן & געבן מיין טעאָריע רעזולטאַטן ... #פרידן

    וואַו!גיט רעגע פאָרעם און גוט האַלטנ זיך!

    כאָטש איך דארף צו רופן אין די טרופּס צו העלפן מיר פאַרמאַכן אַלע די קרוק-און-אויג פאַסאַנערז אין פראָנט, דעמאָלט פאַרשלעסלען די אָוווערליי, און דעמאָלט סטרויערן די אַקסל סטראַפּס, עס איז ווערט די מי!טייקעף, איך געהאט אַ טאַליע.טייקעף, די בובז זענען אויפגעהויבן צו ווייַזן די טאַליע.און טייקעף, איך געשטאנען מיט גוט האַלטנ זיך און פּעלץ פאַביאַלאַס.אויף געגאנגען די נייַע קלייד וואָס איך האט געפרוווט אויף פריער און געקוקט ווי איך איז געווען וזינג אויס פון ... און עס געקוקט אַמייזינג!דעם טאַליע טריינער גאַרטל האלט אַלץ אין, אָבער איך קען אָטעמען ווי נאָרמאַל, און זיצן אַראָפּ (מיט אַ זייער גלייַך צוריק).איך געפרואווט אַ נומער פון אַוטפיץ און בין טרילד פון די חילוק איך געזען אין דער שפּיגל און פּעלץ אין מיין גייסט.דער גוף שייפּער איז טאַקע דער בטחון בוסטער איך דאַרפֿן צו פילן שייפּט און סינטשעד ווען איך סאָושאַלייז.

    געוואלדיג!!!

    דעם קאָרסעט איז גרויס!עס ס שווער און פייַן קוואַליטעט, זייער שטאַרק.איך ווע וואָרן עס צוויי מאָל אַזוי ווייַט, עס איז שיין באַקוועם, עלעוואַטעד קיין פּאַסיק און איז טאַקע גרינג צו שטעלן אויף.איך בין 5'3 137 לבס און מיין טאַליע איז וועגן 29 אינטשעס, איך טראַכטן, און די ב פּאַסיק מיר גאנץ.אַזוי בישליימעס אַז איך טראָגן עס אויף די טייטאַסט באַשטעטיקן וואָס פילן פּונקט רעכט.דער בלויז דאַונסייד איז ווייַל עס פיץ ווי עס טוט, איך קען נישט פאַרשטייַפן עס מער אויב איך געוואלט צו נעמען עס ווייַטער, אַזוי אַ קליין קען האָבן געארבעט בעסער, אָבער איך קען נישט זען אַז איך ווילן עס פיל טייטער.

    FAQ

    1. וואָס איז אַ טאַליע טראַינינג קאָרסעט?

    א טאַליע טריינינג קאָרסעט איז אַ מאַלבעש, יוזשאַוואַלי געמאכט פון לייטעקס אָדער אנדערע שטאַרק אָבער פלעקסאַבאַל מאַטעריאַל, דיזיינד צו רישאַפּע און שלאַנק די טאַליע.עס פיץ טייטלי אַרום די בויך און איז דיזיינד צו מאַכן אַ אַוערגלאַס פיגור.

    2. זענען טאַליע טריינינג קאָרסעץ באַקוועם צו טראָגן?

    טרייסט קען בייַטן פון מענטש צו מענטש.עטלעכע מענטשן קען געפֿינען אַ טאַליע טריינינג קאָרסעט ומבאַקוועם רעכט צו זיין טייטנאַס און ריסטריקשאַן.עס איז וויכטיק צו קלייַבן די רעכט גרייס און ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן די ווערינג צייט צו לאָזן דעם גוף צו אַדאַפּט.

    3. ווי צו קלייַבן די רעכט גרייס טאַליע טריינינג קאָרסעט?

    צו באַקומען די רעכט גרייס, מעסטן די נעראָוסט פונט פון דיין טאַליע.ביטע אָפּשיקן צו די גרייס טשאַרט פון די פּראָדוקט און קלייַבן די גרייס וואָס גלייַכן דיין מעזשערמאַנץ.עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן די גרייס גיידליינז צוגעשטעלט דורך דער פאַבריקאַנט.

    4. ווי לאַנג נאָך טראָגן אַ טאַליע טריינינג קאָרסעט וועט איך זען רעזולטאַטן?

    רעזולטאַטן בייַטן פון מענטש צו מענטש.עטלעכע מענטשן קען באַמערקן אַ גלייך רעדוקציע פון ​​אַ ביסל אינטשעס פון די טאַליע, אָבער דאָס איז מערסטנס רעכט צו דער קאַמפּרעשאַן ווירקונג.לאַנג-טערמין יפעקץ יוזשאַוואַלי דאַרפן וואָכן אָדער חדשים פון קאָנסיסטענט און לאַנג-טערמין נוצן צו זיין אַטשיווד.

    5. זענען טאַליע טריינינג קאָרסעץ זיכער צו נוצן?

    ווען געוויינט רעכט און אין מאַדעריישאַן, אַ טאַליע טריינינג קאָרסעט איז בכלל זיכער פֿאַר רובֿ מענטשן.אָבער, עס איז וויכטיק צו הערן צו דיין גוף, ויסמיידן אָוווערסטרעסינג און באַראַטנ זיך אַ כעלטקער פאַכמאַן אויב איר האָבן קיין פאַר-יגזיסטינג מעדיציניש טנאָים.

    6. ווי לאַנג איז די לעבן פון די טאַליע טריינינג קאָרסעט?

    די לעבן פון אַ טאַליע טריינער קאָרסעט דעפּענדס אויף פילע סיבות, אַרייַנגערעכנט אָפטקייַט פון נוצן, זאָרגן און פּראָדוקט קוואַליטעט.אויב זיי זאָרגן פֿאַר רעכט, זיי קענען לעצטע פון ​​אַ ביסל חדשים צו אַ יאָר איידער איר דאַרפֿן צו זיין ריפּלייסט.


  • פֿריִער:
  • ווייַטער: